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As maravilhas da amamentação

Sentimentos agradáveis e amamentação 

Ajudam a liberação do leite:

  • Pensar no bebê com carinho
  • Ouvir os sons do bebê
  • Olhar o bebê

Inibem a liberação do leite:

  • Preocupação
  • Estresse
  • Dor
  • Dúvidas

O QUE FAZER:

Para ter bons níveis de produção e liberação do leite, recomendamos:

  • amamentar o seu bebê o mais precocemente possível, ainda na sala de parto;
  • ficar com o bebê em alojamento conjunto na maternidade, para que seja possível amamentá-lo em regime de livre demanda; ou seja, sempre que o bebê desejar.
  • manter a mamada da madrugada, pois, nesse período, a liberação de prolactina em resposta à sucção é maior, aumentando os níveis de produção de leite. Além disso, a prolactina dá à mãe uma sensação de relaxamento e sonolência, propiciando o seu bem-estar noturno.

Fonte: Sociedade Brasileira de Pediatria

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