Alegre-se com a criança! 

A serenidade não nos acompanha o tempo todo não é mesmo?!

…As crises de birra ou discussões entre os pais, não agregam nem a estes e muito menos aos seus filhos. Por isso, para não explodir por bobagens, o bacana é colocar em prática algumas estratégias bem simples:

• fique longe de situações estressantes nos dias “perigosos” (aqueles que confrontam fofocas, discussões no trabalho entre outros assuntos que nos faz pirar!!!);
• escolha sempre o tema que colocará em pauta numa conversa, como: política, pandemia, educação e situações que, dependendo do calor do diálogo, pode culminar numa explosão desnecessária;
• cuidado com as palavras, elas machucam muito mais e soam agressividade. É possível se sentir zangado(a), mas deve se conter no mesmo instante para que seu filho não seja o próximo alvo;
• se tiver problemas com os limites, coloque a raiva num papel;
• se acalme com música, elas sempre relaxam e ajudam MUITO;
• abrace seu filho, beije e diga o quanto você o ama; 

Caso seja excessiva a freqüência do estresse e cansaço emocional, busque ajuda de um ombro amigo ou profissional, para recomendar a melhor forma de ajustar esse equilíbrio.